Sportmassage en Mobilisatie

Waarom en wat is sportmassage?

Paarden hebben zo’n 700 spieren in hun lichaam en daarmee vormen zij het grootste weefselmassa in het paardenlichaam. Spieren zorgen ervoor dat zij een paard kunnen laten bewegen. Ze zitten met pezen aan botten en gewrichten vast en worden, net zoals de andere structuren in het lichaam, aangestuurd door de zenuwen zodat ze kunnen aan- en ontspannen. Op deze manier wordt er kracht uitgeoefend waardoor er beweging ontstaat, je kan ze als het ware vergelijken met elastiekjes. Spieren kunnen zowel in paren, groepen als in spierketens werken. Ze beïnvloeden hiermee elkaar, maar ook de omliggende structuren zoals bindweefsel, fascia, pezen, ligamenten, gewrichten, lymfatische vaten en ook organen. Het hele paardenlichaam staat met elkaar in verbinding.

Als er ergens in het lichaam een structuur niet of niet volledig naar behoren werkt zal het paard gaan compenseren, hiermee vervangt of vult een spier(-groep) de uitgevallen of tekortschietende structuren aan. Met als gevolg dat het paardenlichaam verkeerd of niet optimaal gebruikt wordt en er sneller blessures kunnen ontstaan. Het nadeel is dat paarden ongemakken en pijn pas in een laat stadium laten zien waardoor wij als eigenaar dat niet altijd op tijd doorhebben of tijdig hierin kunnen schakelen. De eerste symptomen zijn vaak te herkennen aan spierpijn, stijfheid, beperkingen in beweging, scheefheid of zelfs onregelmatigheden.

De conditie van de spieren is dus van groot belang om een paard zo goed mogelijk in zijn vel te laten zitten, optimaal binnen zijn kunnen te laten bewegen en in te zetten voor de doeleinden die wij als eigenaren met het paard voor ogen hebben. Dit geldt voor elk paard, elk ras, elke leeftijd en in elke discipline.

Je paard zo gezond mogelijk houden waardoor jij als eigenaar samen met je paard zo lang mogelijk van elkaar kunnen genieten is natuurlijk het voornaamste doel en sportmassage ondersteunt jullie hierin!

De sportmassage bevat manuele handelingen die samen met mobiliserende oefeningen ervoor zorgen dat het spierweefsel en de onderliggende structuren beter doorbloedt worden, soepeler kunnen bewegen en de souplesse en de mobiliteit van je paard verbeteren. De massage helpt paarden te ontspannen en werkt ook door op het mentale vlak wat bijdraagt aan hun welzijn.

Positieve effecten

• Normaliseren spiertonus (spierspanning)
• Pijn vermindering
• Behouden en/of vergroten ROM (souplesse, mobiliteit, bewegingsvrijheid)
• Bevorderen van de spierconditie en de spieropbouw
• Bevorderen van herstelprocessen (na arbeid of blessure)
• Stimuleert de bloedcirculatie (toevoer van voedingsstoffen en zuurstof, oa belangrijk bij het herstellen van blessures of andere herstelprocessen)
• Bevorderen lymfecirculatie (afvalstoffen worden beter afgevoerd, kans op bijv. spierkrampen wordt hiermee verminderd)
• Bevordering van aanmaak synovia (=gewrichtsvloeistof; draagt zorg voor de smering tussen de gewrichten en kan verlichting bieden bij bijv. stijfheid door artrose)
• Voorkomen van verklevingen van het bindweefsel
• Fysieke en mentale ontspanning; werkt stress verlagend en bevorderd de gemoedstoestand
• Band met paard wordt versterkt

Ondanks dat de sportmassage voor paarden een veilige en aangename behandelingsmethode is kan het voorkomen dat door het (gedeeltelijk) wegnemen van pijn of ongemak, die veroorzaakt is door een compensatie, een onderliggend probleem of blessure (zichtbaarder) naar boven komt. Uiteraard is dat heel vervelend, maar door er vroeg bij te zijn kan je erger voorkomen. Als professional zal ik hier dan ook altijd eerlijk en correct over communiceren. Belangrijk is dat er dan direct tot een passende behandeling overgegaan wordt, eventueel d.m.v. een samenwerking met of het inzetten van andere specialisten zoals een paardenarts, fysiotherapeut of osteopaat. Als sportmasseur kan ik namelijk geen medische diagnoses stellen en is een sportmassage op geen enkele manier een vervanging van de zorg van een medische specialist.

Wanneer zet je een sportmassage bij paarden in?

Er zijn verschillende doeleinden waar je sportmassage voor kan inzetten:

• Curatieve massage: ter genezing of herstel van blessures of na operaties.
• Preventieve massage: ter voorkoming van klachten en of blessures of voor ontspanning.
• Ter ondersteuning: ter voorbereiding op of na intensieve (sport-)prestaties of gevoel van welbevinden.

Het is belangrijk om tijdig signalen van ongemak te herkennen, zoals spanning of reactief gedrag. Sportmassage en mobilisatie kan helpen deze problemen te verlichten en bijdragen aan het welzijn van je paard.

Maar het management is ook een heel belangrijk onderdeel bij het zorgdragen van het welzijn van je paard. Anders kan het zo maar zijn dat bepaalde problemen steeds terugkeren en voorkomen is natuurlijk altijd beter dan genezen! Maar bij twijfel aan de gezondheid van je paard, laat dan altijd eerst een erkend medisch onderlegde specialist komen.

Onze benadering

Een eerste intake begint met een grondig onderzoek waarmee er zoveel mogelijk informatie verzameld wordt over jouw paard, het management en jullie doelen. De bevindingen leiden tot een gepersonaliseerd behandelplan, waarin sportmassage een belangrijk onderdeel is. Bij bevinding buiten mijn specialisme, zal ik altijd doorverwijzen naar een andere specialist zoals bijvoorbeeld een osteopaat, fysiotherapeut of een paardenarts.

Het eerste consult duurt ongeveer 1,5 uur en bestaat uit:

• Anamnese (vraaggesprek)
• Inspectie exterieur (benig-bespiering-houding-overige bijzonderheden)
• Palpatie
• Bewegingsanalyse op de harde en zachte bodem (mits mogelijk en verantwoord)
• Diepere palpatie incl. pijntesten
• Aanvullende mobiliteitsoefeningen (mits mogelijk en verantwoord)
• Plan en advies
• Sportmassage

Onderhoudsconsulten (binnen 3 maanden) zijn essentieel voor voortdurende ondersteuning en optimalisatie van het welzijn van je paard. De frequentie wordt aangepast aan de specifieke behoeften en activiteiten van je paard.

Horse Mobility biedt een startpakket van drie behandelingen binnen 10 weken aan, om snel optimale resultaten te bereiken. De meerwaarde van dit pakket is dat er in een korte periode veel meer, sneller en een beter resultaat voor je paard behaald kan worden. Je paard went hierbij sneller aan de behandelingen waardoor er automatisch meer ontspanning in het lichaam komt, pijn sneller verminderd, er dieper op de spierweefsel gemasseerd kan worden en de mobiliteit van het lichaam geoptimaliseerd wordt. Resultaat: een paard wat sneller lekkerder in zijn vel komt te zitten!

Geïnteresseerd of nieuwsgierig geworden? Neem contact op of bekijk de tarieven hier Contact & Tarieven